¿Cada cuánto te lavas el pelo? Hay personas que lo lavan a diario y otras que lo hacen día por medio, pero quizás la periodicidad no es tan importante como el momento del día en que lo hagas y en Somos La Percha te contamos cuándo hacerlo según tu tipo de cabello.

Hay quienes lavan su cabello a diario, quienes lo hacen día por medio e incluso, existen personas que lo lavan una vez por semana. Todo depende de lo que digan las y los expertos… Por supuesto, el tipo de cabellera, el estilo de vida y el llevar el pelo tinturado influyen en esta decisión que, al final del día, se trata de gustos.

Y mientras que, recientemente, Flavia Giubergia, dermatóloga de una destacada clínica de Santiago de Chile, desmitificó la idea de que lavar el cabello a diario podría dañarlo y en Somos La Percha te contamos cuál es momento ideal para lavarlo.

Pero antes de adentrarnos en el tema, la especialista contó que en el Congreso Nacional de Dermatología 2026 concluyeron que el pelo debiese lavarse a diario. O, al menos, tan seguido como sea posible.

Esto debido a que "el sebo que produce el casco se va quedando en el tallo piloso y en el cuerpo cabelludo y ahí se descomponen ácidos grasos libres que pueden ser proinflamatorios", detalló. Una idea que complementó diciendo que no lavarlo a diario podría "empeorar una dermatitis seborreica, una psoriasis de cuero cabelludo o simplemente generar un ambiente más inflamatorio en el casco”, dañando la salud capilar.

Día vs Noche

Con eso en mente, entra otro debate: ¿Lavarlo de día o de noche? Y con esta pregunta no hay blanco o negros. Si eres team AM, es difícil que lo laves de noche y viceversa. No hay un punto intermedio. No obstante, tu tipo de cabello podría tener la respuesta definitiva al momento del día en que lavarlo.

Por ejemplo, si tu pelo es fino y ensucia rápido es mejor que lo laves en la mañana. Esto debido a que tiene mayor tendencia a engrasarse. Además, la almohada puede causar fricción, haciendo que pierda volumen y quitándote esa sensación de frescura de un cabello recién lavado.

En cambio, el cabello más grueso tiende a amanecer mejor si lo lavas por la noche. No sólo se ensucia menos, sino también, la almohada podría rebajar el volumen extremo. Y en caso de que busques unas ondas controladas, esta opción podría ser tu mejor aliada al irte a la cama con una trenza no muy apretada. Eso sí, ¡recuerda tener el cabello completamente seco!

¡Ya lo sabes! Tu tipo de pelo podría definir cuál es el mejor momento para lavartelo. Cuéntanos en Instagram si consideras el grosor de tu cabello y eres team mañana o noche.

¿Mañana o noche?: Este es el mejor momento del día para lavarse el cabello

Manicure con estrellas: el detalle que eleva cualquier look