¿Pelo dañado?: Cómo recuperar tu salud capilar en casa y en solo 5 pasos
“Seco como paja”. De seguro has leído o escuchado esa frase e incluso, puede que tu cabello se encuentre en ese estado: áspero, frágil, sin elasticidad y lejos de todo brillo, pero no es el fin del mundo y aquí te contamos cómo recuperar esa melena de forma rápida y simple.
No es un problema exclusivo del verano… Durante otoño-invierno, el pelo también sufre las consecuencias climáticas y el frío, el agua caliente, el secador e incluso el viento extremo dañan la fibra capilar. Se vuelve opaco, frágil y sobre todo, áspero; pierde por completo su elasticidad y dominarlo se convierte en una tarea extremadamente ardua.
¿La salida fácil? Cortarlo; sin embargo, para quienes desean mantener el largo o presentan un daño mayor y hasta de años, no es la mejor solución.
Más bien, se necesita constancia, paciencia y un cambio de paradigma en lo que respecta al cuidado capilar con pasos que puedes seguir en casa.
Recupera tu melena en 5 simples pasos
Limpieza suave
La calidad del champú importa. Aquellos con sulfatos, alcohol y siliconas suelen dejar el cabello brillante de forma momentánea, pues en realidad, desequilibran el pH capilar, barren los aceites naturales y provocan resequedad. En su lugar, opta por versiones “sulfate-free” y/o con fórmulas profesionales que no sólo nutran tu melena, sino también, estén diseñadas para ti. Sabemos que pueden ser más caros que un champú de supermercado, pero a largo plazo, es una inversión que vale la pena.
El poder de las mascarillas
Una vez a la semana está bien, pero tres está mejor. Si tu melena atraviesa una etapa crítica, aplicar mascarillas al menos unas tres veces por semana marcará un antes y un después. Las fórmulas ricas en queratina, aminoácidos, manteca de karité o aceites como el de argán y rosa mosqueta pueden ser justo lo que tu cabello necesita. Ahora, como tip clave: retira el exceso de agua con una toalla antes de aplicarla.
Olvídate del aclarado
Este es uno de los pasos de los que menos se habla: tratamientos sin aclarado. Olvídate de aclarar esas cremas, sprays, sérums y acondicionadores que buscan hidratar o disciplinar tu cabello. Algunos de esos productos están formulados para quedarse en tu melena y actuar durante horas.
Además, aplicar un sérum restaurador sobre el cabello húmedo sella la humedad dentro de la fibra, facilita el desenredado y crea una capa protectora contra la fricción diaria y los agentes externos, siendo un gran aliado para las puntas dañadas.
Protección capilar
La recuperación no lo es todo, también se debe prevenir el daño extra. ¿Lo mejor? Utilizar protectores térmicos que cuiden tu cabello del calor del secador y los rayos UVA y UVB. Además, la mayoría de estos productos cuentan que ingredientes hidratantes y antioxidantes que se sumarán a la rutina previa. Lo importante es que lo apliques a diario.
Aceite para pelo
Junto a la mascarilla de pelo es el producto más popular cuando se trata de cuidado y prevención; sin embargo y al igual que con el champú, lo ideal es que optes por versiones profesionales que realmente hidraten y nutran tus puntas. No repara el daño existente, pero aun así, te ayudará a sellar las cutículas y evitar un daño futuro. Aplica un par de gotitas de medios a puntas ¡y listo! No olvides frotarlas en tus manos primero y luego esparcirlas por el cabello.
Con estos tips podrás recuperar tu cabello del daño extremo, dándole fuerza, brillo y vitalidad sin cortarlo. Ahora bien, si buscas mantener el largo, pero eliminar las puntas abiertas en su totalidad, la única opción es el corte cortina y luego, seguir estos pasos para mantenerlo suave.