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Estar “sin enfermedad” no siempre significa tener salud: las señales del cuerpo que no deberíamos normalizar
Dormir mal, sentir fatiga constante o tener molestias digestivas recurrentes son algunas de las señales que muchas personas atribuyen al estrés o a la rutina. Sin embargo, prestar atención a estos síntomas y consultar cuando afectan la calidad de vida también forma parte del cuidado de la salud.
Día de la Belleza: Una fecha para cuestionar los cánones que nos han impuesto
Cada 9 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Belleza, una jornada para repensar este concepto y cómo ha cambiado con el paso de las décadas. Conoce los detalles a continuación.
Máximas de hasta 33 °C: lo que debes saber si estás embarazada para enfrentar la ola de calor
Conoce las recomendaciones clave de un experto para cuidarte y enfrentar las altas temperaturas.