Un nuevo estudio reveló un importante aumento de los problemas de sueño entre los chilenos, alcanzando su nivel más alto desde 2021. El estrés, las preocupaciones cotidianas y algunos hábitos nocturnos pueden influir en la calidad de nuestro descanso.

La supermodelo compartió un emotivo mensaje junto a su esposo, Rande Gerber, y su hija Kaia, casi un mes después del fallecimiento de Presley, a los 27 años. La modelo también publicó un homenaje a su hermano en redes sociales.

Cada 19 de octubre, esta fecha busca generar conciencia sobre una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. La detección temprana, el acceso a tratamientos oportunos y el acompañamiento son fundamentales.

Para quienes crecieron viendo las películas animadas de Barbie, Clara no es simplemente otra muñeca. Su regreso recupera una de esas imágenes capaces de llevarnos directamente a la infancia: tutús rosados, coronas, música y la sensación de que cualquier historia podía comenzar frente a la televisión.

Cuando termina la lluvia, para muchos animales la emergencia todavía continúa. Perros y gatos que viven en la calle pueden quedar mojados, desorientados, sin acceso a alimento o expuestos a agua contaminada. Ayudar no siempre requiere hacer algo enorme: un espacio seco y un poco de atención pueden marcar una diferencia.

Tras jornadas marcadas por las lluvias y el aluvión registrado en Las Condes, la atención sigue puesta en el clima. Conversamos con Alejandro Vial, geógrafo especialista en desastres naturales, sobre el escenario para los próximos días y las precauciones que todavía conviene mantener.

Santiago amaneció con lluvia y el sistema frontal podría dejar precipitaciones importantes durante la jornada. Pero un día gris no tiene por qué sentirse como un día perdido: también puede ser la excusa perfecta para bajar el ritmo y disfrutar de los pequeños panoramas.

El carrito se cerró, pero quizás ahora ese vestido no te encanta tanto, compraste un producto de belleza que realmente no necesitabas o simplemente te ganó la emoción de la oferta. Si compraste online, arrepentirte también puede ser parte del proceso y existen derechos que conviene conocer.

Con la primavera también vuelve una conversación conocida: bajar de peso antes del verano. Una nueva encuesta de Cadem muestra que más de la mitad de los chilenos está haciendo o piensa hacer cambios con ese objetivo, una cifra que también invita a preguntarnos cuánto espacio seguimos dando a la apariencia cuando se acerca la temporada de playa.

Dormiste, pero despiertas cansada. Termina la jornada laboral y lo único que quieres es acostarte. Esa sensación puede ir más allá de una mala noche y los últimos datos sobre salud mental en Chile entregan algunas pistas.

No todas las plantas necesitan las mismas condiciones para crecer bien. Si quieres sumar un poco de verde a tu pieza, estas son algunas especies que pueden adaptarse a espacios interiores y distintos niveles de luz.

Desde hoy y hasta el miércoles 7 de octubre, cientos de marcas participan en una nueva edición del CyberMonday en Chile. Pero entre descuentos y ofertas por tiempo limitado, la mejor compra también puede ser la que realmente tenías planificada.

Del 5 al 7 de octubre se realizará una nueva edición del CyberMonday en Chile, con cientos de marcas ofreciendo descuentos online. Pero antes de llenar el carrito, hay algunas compras que conviene pensar dos veces.

La investigación analiza si una mejor capacidad cardiorrespiratoria y muscular, junto con una buena salud mental, se relacionan con una menor sintomatología y una mejor calidad de vida durante esta etapa.

El café ya no es solo ese empujón que necesitamos para comenzar el día. También puede ser una pausa entre reuniones, una excusa para juntarnos con amigas o ese momento relajante que reservamos para nosotras mismas.

Desde consejos para “equilibrar las hormonas” hasta recomendaciones sobre menopausia, suplementos o alimentación, Instagram está lleno de contenido sobre salud femenina. Un nuevo estudio analizó qué hay detrás de estas publicaciones y cuánto respaldo científico tienen.

Tenemos chats abiertos, seguidores, compañeros de trabajo y personas a un click de distancia. Sin embargo, sentirnos acompañadas no siempre depende de cuánta gente tengamos alrededor. En Chile, los últimos datos vuelven a poner el tema de la soledad sobre la mesa.

El Día del Cine vuelve a tomarse las salas chilenas entre el 28 y el 30 de septiembre. Más que una fecha marcada por entradas rebajadas, las fechas abren una excusa para recuperar uno de esos panoramas que ninguna plataforma de streaming logra replicar del todo.

No solo alegran jardines y terrazas. Algunas flores también tienen una larga historia de uso en infusiones, aromaterapia y cuidado de la piel, aunque conocer sus propiedades es tan importante como saber cuándo evitarlas.

Cada año, los ramos amarillos vuelven a protagonizar las redes sociales. Detrás de este gesto, asociado al amor y la amistad, hay una historia que mezcla nostalgia, cultura pop y una recordada teleserie argentina.